“Murph” – CrossFit Suzzara’s Version 1.6k Run 50 Pull ups 100 Push Ups 150 Air Squat 50 Pull ups 100 Push Ups 150 Air Squat 1.6k Run
“La forza della squadra è ogni singolo membro. La forza di ogni membro è la squadra, ” ~Phil Jackson. Hai mai sentito parlare del “gruppo dei pari”? In pratica la sociologia ci dice che “le persone con cui trascorriamo il nostro tempo esercitano una grande influenza su di noi: sul nostro comportamento, sulle nostre […]